自律是什么

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咨询记录 · 回答于2023-01-13
自律是什么
亲,您好,很高兴为您解答,自律是什么?自律,就是指在没有人拦燃明现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法段旁度,拿它来约束自己的一言一行。自律,是一种积极向上的人格力量,是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。值得一提的是,自律的来源有的人是受到原生家庭的影响。自律的过程,就是自我发展,自我完善的过程。想要做到自律,你的心理和简告人格就必须是健康的,我之前说的病态人格,这类群体是难做到的,基本上可以说是告别自律了,像三分钟热度,拖延症,没有责任心的人,建议先把这些缺点改掉再谈自律。真正的自律,首先,你人格要素当中应具备合理、清晰的自我认知。希望本次服务能够帮助到您,感谢您的咨询,祝您万事如意!
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