Question

什么是阳光自信

Answer 1

问：什么是阳光自信

答：您好亲，很高兴为您服务，什么是阳光自信？答：阳光自信是 不论发生什么事， 总会用理智 的态度去对待，他知道“塞翁失马，焉知非福”；一个阳光自信的人，他敢于展 示自己、 挑战自己， 从而更好的把握机会， 创造精彩的人生； 一个阳光自信的人， 他会把握现在，专注的过好每一天，充分享受生命的过程。。。

答：自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。