我感觉快要疯了

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摘要 人生不如意之事,十之八九,人活着,没有一个人的人生是一帆风顺的,只要努力就精彩,遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心,一定谨记:这一秒不放弃,下一秒就会有奇迹,人生难免跌倒和等待,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后。
咨询记录 · 回答于2022-11-19
我感觉快要疯了
快疯了?这说明你烦燥的心理,思想有压力,心中有不满情绪,与人的关系不溶恰,,,怎么办?冷静下来读一本你喜欢的书,与密友说说心里话,玩头条看手机,有时间公园散散心,分散你狂燥的心理,甚至对着墙可以发泄你心中的不良情绪,慢慢的会有情绪的转机。
人生不如意之事,十之八九,人活着,没有一个人的人生是一帆风顺的,只要努力就精彩,遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心,一定谨记:这一秒不放弃,下一秒就会有奇迹,人生难免跌倒和等待,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后。
加油 别放弃 我可以帮助你 倾听您的苦诉
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