16岁人生陷入低谷该怎么办
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您好，很高兴为您解答！16岁人生陷入低谷该怎么办：首先：要感谢低谷期的到来。生命的周期就是这样，不可能永远都是上坡的，总会有下坡的那一刻。因为低谷已经是最低了，接下来就一定是上坡了，就当这段时间是对自己的心态调整。其次：学会等待。人在开始等待的时候，就会有期待。其三：做一些力所能及的事。学会让当下的自己过好每一天，看看自己当前能够做一些什么。
咨询记录 · 回答于2023-03-19
16岁人生陷入低谷该怎么办
您好，很高兴为您解答！16岁人生陷入低谷该怎么办：首先：要感谢低谷期的到来。生命的周期就是这样，不可能永远都是上坡的，总会有下坡的那一刻。因为低谷已经是最低了，接下来就一定是上坡了，就当这段时间是对自己的心态调整。其次：学会等待。人在开始等待的时候，就会有期待。其三：做一些力所能及的事。学会让当下的自己过好每一天，看看自己当前能够做一些什么。
亲亲··16岁正值青春期，如果青春期情绪低落，不要在此时此刻讲道理。在保证安全的前提下，试着让自己静一静，等双方情绪稳定后再讲道理。理解他的对挫折的感受
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