Question

很迷茫焦虑怎么办

Answer 1

问：很迷茫焦虑怎么办

答：很迷茫焦虑怎么办亲爱的，迷茫，焦虑都是情绪不稳的表现，您有很好的觉察力

答：很迷茫焦虑怎么办亲爱的，先接纳情绪，接纳自己的迷茫，焦虑，纠结

答：弄清楚很迷茫 很焦虑的原因

答：寻找自身能够解决问题的办法

答：如果老师与同学都不能解决，我们就需要寻找外围资源，选择能够帮助自己的好方法

问：我现在在读职高明年三月份要高考但是我今年就要满20岁了，很纠结到底还要不要读书，我感觉自己年纪蛮大的了该去上班了，但是我不知道自己能干嘛

答：1、我现在在读职高明年三月份要高考但是我今年就要满20岁了，2、很纠结到底还要不要读书，我感觉自己年纪蛮大的了该去上班了，3、但是我不知道自己能干嘛

答：您一方面想继续学习，一方面因为年龄让您很委屈，很不甘心，但又有些不知所措

问：对

答：您想要的是什么呢？