有氧健身操坚持跳五年的效果
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您好，亲爱的朋友
：第一反应是身材很好，没有多余赘肉，让人羡慕嫉妒，体能力量不错，运动能力非常好。体重虽然有所增长，但是增加的都是瘦体重（肌肉），基础代谢值提升了生病次数明显下降了，免疫力有所提升，冬天的时候不再怕冷，手脚冰凉了。这就是健身与不健身的人，5年产生的差距。
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希望我的答
：第一反应是身材很好，没有多余赘肉，让人羡慕嫉妒，体能力量不错，运动能力非常好。体重虽然有所增长，但是增加的都是瘦体重（肌肉），基础代谢值提升了生病次数明显下降了，免疫力有所提升，冬天的时候不再怕冷，手脚冰凉了。这就是健身与不健身的人，5年产生的差距。-------------希望我的答
案能帮助到您哈。乡祝您生活愉
快人万事如意
咨询记录 · 回答于2022-01-05
有氧健身操坚持跳五年的效果
亲您好！~我的朋友~非常欢迎您使用百度知道，我是百度知道答主陈阿姨！
您的问题我已经看到啦 接下来这道题将由我来回答哈，打字有点慢需要一点时间
，还请您耐心等待一下哈。不要着急哈人，万分感谢您的理解支持止，由此带来的不便敬请您谅解哈
~我的朋友~非常欢迎您使用百度知道，我是百度知道答主陈阿姨！您的问题我已经看到啦 接下来这道题将由我来回答哈，打字有点慢需要一点时间，还请您耐心等待一下哈。不要着急哈人，万分感谢您的理解支持止，由此带来的不便敬请您谅解哈
您好，亲爱的朋友：第一反应是身材很好，没有多余赘肉，让人羡慕嫉妒，体能力量不错，运动能力非常好。体重虽然有所增长，但是增加的都是瘦体重（肌肉），基础代谢值提升了生病次数明显下降了，免疫力有所提升，冬天的时候不再怕冷，手脚冰凉了。这就是健身与不健身的人，5年产生的差距。-------------希望我的答案能帮助到您哈。乡祝您生活愉快人万事如意
：第一反应是身材很好，没有多余赘肉，让人羡慕嫉妒，体能力量不错，运动能力非常好。体重虽然有所增长，但是增加的都是瘦体重（肌肉），基础代谢值提升了生病次数明显下降了，免疫力有所提升，冬天的时候不再怕冷，手脚冰凉了。这就是健身与不健身的人，5年产生的差距。-------------希望我的答案能帮助到您哈。乡祝您生活愉快人万事如意
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