海参怎么做着吃好吃?都有什么做法?

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摘要 海参的营养价值十分的高,不仅含有很多的蛋白质,而且微量元素和氨基酸的成分也是很丰富的。儿童吃海参最好的制作方法就是熬汤的方法,这样营养物质是最容易被吸收的。海参鸡汤是比较好的推荐,鸡汤相信大家都会做,先把处理好的老鸡熬一个小时,海参先用热水焯一下过凉水后切成片,然后加入到鸡汤中,再加入姜片继续熬煮,等到鸡肉已经烂以后就可以关火了。然后添加一点食盐调味就可以了。
咨询记录 · 回答于2022-04-15
海参怎么做着吃好吃?都有什么做法?
海参的营养价值十分的高,不仅含有很多的蛋白质,而且微量元素和氨基酸的成分也是很丰富的。儿童吃海参最好的制作方法就是熬汤的方法,这样营养物质是最容易被吸收的。海参鸡汤是比较好的推荐,鸡汤相信大家都会做,先把处理好的老鸡熬一个小时,海参先用热水焯一下过凉水后切成片,然后加入到鸡汤中,再加入姜片继续熬煮,等到鸡肉已经烂以后就可以关火了。然后添加一点食盐调味就可以了。
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