如果我爸身高1米57,然后我哥身高1m68,我就身高156我还可以继续长吗

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摘要 您好!很高兴能为您服务!如果说您正值青春期是可以继续长的亲。
咨询记录 · 回答于2022-03-31
如果我爸身高1米57,然后我哥身高1m68,我就身高156我还可以继续长吗
您好!很高兴能为您服务!如果说您正值青春期是可以继续长的亲。
建议您10点以后就要休息了,10点人体开始分泌生长激素,这个时候进入睡眠状态是可以帮助长高的哦。
注意营养,多喝牛奶,多跳绳,跳远,跳跃运动,打篮球,拉伸类的运动都有助长高的。
如果您是男孩子的话,建议您打篮球,这真的能促进长高。
祝您能长到理想的高度,祝您梦想成真,对我的服务满意,请给一个赞,谢谢亲爱的。
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