Question

怎么能让前任重新爱上自己

Answer 1

问：怎么能让前任重新爱上自己

答：亲，下午好，我是情感老师月春风，现在由我来为您排忧解惑！要让前任重新爱上自己，老师建议方法如下：1、缓和你们之间的关系有一个理论叫做：“情绪筑墙”。大部分人提出分手之后，他们的负面情绪都会非常强烈。当你抱着挽回复合的目的，去和前任进行接触的时候，前任对你必然是有防备和抗拒的，你的任何行为都会被前任解读为你又想要搞事情。所以，你的行为带有明确的目的性的时候，对方必然会下意识进行反抗。你道歉、承诺、送礼物，对方拒绝的概率很高；你死缠烂打，对方会受不了，甚至拉黑你。你在这个阶段会发现自己做什么都是错误，甚至适得其反。有些同学在挽回时，坚持了一段时间之后就会慢慢死心，最后告诉自己，我已经做了自己能做的全部，只能说彼此缘分已尽。其实，事实的真相并不是这样，我们在分手后的一段时间内，最应该做的事情是消除前任的戒备心理。有些同学会选择断联，有些同学会选

答：有些同学会选择后退一步，不胜枚举。风险需要注意，断联这种事情必须要看情况，因为你并不知道需要多久才能缓和你们的关系，你甚至都不清楚断联期间，前任是否会想起你的好，还是会忘了你，甚至是开启新的感情！根据沐言的个人经验来看，处于这个阶段的时候，我们最好的方式是不断地试探对方，我们可以选择一些合理的，看似没有进攻性的方式来联系前任，试探前任对我们的态度。我们可以和前任的沟通过程中，试探前任对我们是否还有抗拒和戒备心理。同时，在沟通的过程中必须采取柔性策略，不要带有任何进攻性，也会让前任慢慢放下戒备心理，觉得你不会再搞事情了。

答：2、撕标签你说的话前任都不会轻易相信，无论你说的天花乱坠，还是发最毒的誓言，前任都不会轻易相信。你已经被前任打上了负面的标签，也就是“偏见认知”，在前任的认知中你不可能会有所改变。这往往就是挽回复合困难的最大原因，你不再被伴侣所信任。处于这个阶段的时候，你最需要做的事情就是展示自己，因为语言已经不再被信任，你只能通过行为来改变前任对你的认知，逐步修复你自己的形象。在这个过程中，你必须明确的找到导致你们分手的核心问题。你们为什么分手？是什么导致你们无法继续这段感情？是你太作？还是你不够上进？或是你像个海王？分手总是会有个核心问题的，准确找到前任下定决心和你分手的根源问题，然后通过行为传达给前任，你已经有所改变了。这里需要重点说明一下，在这个过程中，展现自己是核心，无论通过什么方式进行沟通，都是为了展现我们而服务的。

答：沟通不是目的，尬聊只会消磨前任的耐心，需要进行有目的性的沟通，在这个过程中展现自我才是关键。要知道，分手之后的每一次沟通机会都难能可贵，不要把宝贵的机会浪费在毫无意义的尬聊上。你做好了自我展示，前任通过你的行为发现你真的改变了，才有可能重新思考你们关系的未来走向，重新思考是否要接纳你。

答：3、学会吊对方的胃口我们只会对自己感兴趣的事情有所行动，能让异性好奇的人，绝对是个有本事的人。所以，我们和前任相处的过程中，必须要学会适当去吊前任的胃口，引发前任对你的好奇和关注。必须学会拿捏什么时候需要开口，什么时候需要讲什么话、做什么事情，什么时候需要闭嘴。你有时候做的好，就会让前任怀疑自己是不是哪里做错了，才会失去了你。学会在细节上吊着前任胃口，才能让伴侣对你花更多的心思。

答：4、巧用“首因效应”“首因效应”是人和人的第一印象，第一印象很大程度上决定了彼此以后会成为什么样的关系，而日后的相处，则决定了你们这段关系是否能够长久。在想要挽回的这段时间里面，我们要打破旧的框架，好好提升自我，改变自我，尽量改变自己的生活。当你重新出现在另一半眼前的时候，那种崭新的状态，重新的光芒万丈，会让前任产生一个想法：“原来，你还是如此优秀！”我们要学会正视自己的优点，相信自己值得更好的生活，并且也要有自己的原则和底线。只有先懂得爱自己，尊重自己，别人才会用同样的方式对待你。

答：以上回答希望对您有所帮助，祝您生活愉快，早日和好！

答：