Question

注意的品质有哪些怎样进行培养

Answer 1

问：注意的品质有哪些怎样进行培养

答：亲亲！您好，一份祝福，一份温馨，一份感动。怀有一颗感恩的心。生活则处处有感动！您的问题已收到，打字需要一点时间，还请您稍等一下，请不要结束咨询哦。您也可以趁着这点时间提供更有效的信息，以便我更好的为您解答。希望我的回答可以解决您的问题，马上为您整理答案请稍等片刻！

答：注意有四大品质：

答：1.注意的广度。即一定时间内能够清楚地把握注意对象的数量。扩大注意广度，可以提高学习和工作效率，如在学习过程中，注意广度大，阅读速度就快。

答：2.注意的稳定性。即注意长时间地保持在某种事物或某种活动上，稳定在一定对象上。这里的稳定是广义的，是指活动的总方向始终不变。如完成某项作业，可以一会儿看书，一会儿看笔记，一会儿思考等。

答：3.注意的分配。即在同时进行两种或两种以上的活动时，把注意同时指向不同的对象。生活中经常要求人们很好地做到注意分配，如汽车司机开车时，既要注意来往行人、车辆，又要注意操作方向盘和监视各种仪表等。

答：4.注意的转移。即根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。例如，语文课后上数学课，将注意力从一门课程转向另一门课程就是注意的转移。注意的转移与分散不同：转移是主动的、有目的的；而分散是被干扰的、不集中的，是消极的表现。

答：要培养良好的注意品质，就要从上述四方面做起。具体可以从以下几方面着手：

答：1.加强意志锻炼。学习、工作的难度大，常常会遇到许多困难和干扰，因此需要加强意志锻炼，提高自控能力。

答：2.把内心注意和外部的实际活动结合起来。要使注意持久，只看或只听是不行的，如能动动手、实际操作一下，运用内心注意，效果会好得多。

答：3.要学会科学地使用注意。如精力佳的时候，可从事须用有意注意的工作，如精力欠佳，可从事一些无须用有意注意的工作。譬如，精力好时搞创作，精力欠佳时整理、抄写。此外，要善于创造良好的环境，培养注意品质。能做到恶劣的环境中不分心是件好事，但对于刚开始培养注意品质的人来说，先应创造较好的学习环境，养成习惯后，再慢慢地增加外界干扰。良好的环境有时很难创造，因此培养在恶劣环境中不分心，也是极为重要的。

答：感谢您，以上是我给您的答复。希望可以帮到您！请问您还有什么疑问吗？如果我的解答对您有所帮助，还请给个赞(在左下角进行评价哦)，您的举手之劳对我很重要,您的支持也是我进步的动力。如果觉得我的解答还满意,可以点我头像一对一咨询。最后再次祝您身体健康,心情愉快!

问：增进记忆的方法有哪些

答：您好，我这边正在为您查询，请稍等片刻，我这边马上回复您~

答：加强记忆力的方法：一、集中注意力8秒钟，当需要记住一件事情时至少集中注意力8秒钟。研究显示大脑将短期记忆转化为长期记忆，最短需要8秒钟；二、不要随便更换环境；三、握拳，如果在学习中记不起东西，用力握紧拳头，正确的握拳姿势可以显著提高大脑提取信息的能力；四、锻炼，女性在轻度运动之后能更好地回忆起事情，一阵简短的快走就能达到这样的效果，如果长期坚持会更加有效；五、睡眠，大脑在睡眠时会把信息强化为长期记忆；六、疯狂的字体，想要记住自己读过的东西，最好就是让所读的内容以一种奇怪的字体呈现；七、嚼口香糖，嚼口香糖能让人们保持并提高注意力；八、把事情写下来，如果想好好记住一件事就写下来；九、选择时间听音乐，在阅读之前听点音乐的确有助于记忆。

问：阐述多元智力理论

答：您好！我们正在为您解答这道题，我正快马加鞭为您整理答案， 请稍候

答：传统的智力理论认为人类的认知是一元的、个体的智能是单一的、可量化的，而美国教育家、心理学家霍华德·加德纳在1983年出版的《智力的结构》一书中提出“智力是在某种社会或文化环境或文化环境的价值标准下，个体用以解决自己遇到的真正的难题或生产及创造出有效产品所需要的能力”。每个人都至少具备语言智力、逻辑数学智力、音乐智力、空间智力、身体运动智力、人际关系智力和内省智力，后来，加德纳又添加了自然智力 。这一理论被称为多元智力理论