如何与情绪不稳定的老公相处?

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摘要 第一,多观察,了解对方的情绪点。  每个人的情绪点都不一样,所以平时和伴侣在一起,就要多了解他的情绪点在哪里。
咨询记录 · 回答于2022-10-17
如何与情绪不稳定的老公相处?
第一,多观察,了解对方的情绪点。  每个人的情绪点都不一样,所以平时和伴侣在一起,就要多了解他的情绪点在哪里。
不好意思,麻烦再讲详细些呢?
了解情绪的根源,不要和他纠缠。  知道对方情绪的点只是为了避免或预防。如果对方是一个过于敏感的人,那么两个人每天在一起都要时不时的注意他的点,时间长了会觉得累。  因此,我们必须了解彼此情绪的根源。  一个人的情绪愤怒通常与当前的问题有关,但如何过度往往与过去积压的情绪有很大关系。  说白了,对方生气的不是现在,而是过去,现在发生的问题只是情绪导火索。
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