Question

总做噩梦怎么回事

Answer 1

问：总做噩梦怎么回事

答：做梦属于一种正常的生理现象，如果在梦境中经常涉及到个人的生命安危或身体伤害，并伴有不愉快的情绪体验就属于噩梦。老是做噩梦的原因包括非疾病因素和疾病因素两部分，需要根据具体的情况采取相应的措施进行治疗。

答：一.非疾病因素：1.药物因素：服用左旋多巴片、盐酸普萘洛尔片以及盐酸硫利达嗪片、劳拉西泮片等药物都可能出现做噩梦的现象，可伴有心悸、出冷汗等症状，停止使用上述药物后，老是做噩梦的症状会逐渐减轻。2.环境因素：生活中经历过严重的创伤性事件，比如亲人离世、遭遇自然灾害等，也容易出现老是做噩梦的现象，部分患者还可伴随着闷闷不乐、郁郁寡欢等心境症状。可以在医生指导下服用安神补脑液或朱砂安神丸等药物治疗。3.生活方式：生活习惯不好，在入睡前观看恐怖电影或阅读恐怖书籍，或者睡眠姿势不正确，睡眠时手臂或被褥压迫胸，也可能出现老是做噩梦的症状，还可出现惊恐不安、胸闷、呼吸困难等症状。改变不良的生活习惯后老是做噩梦的症状可以消失。

答：二.疾病因素：1.抑郁症：抑郁症属于一种心境障碍性疾病，临床症状主要表现为精神疲乏、心境低落、兴趣减退，部分患者会出现睡眠障碍，表现为经常做噩梦、早醒、失眠等。需要明确诊断后遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。2.焦虑症：焦虑症是属于一种神经症，是以广泛和持续性的焦虑以及反复发作的不安、惊恐等为主要症状，患者也会表现为严重的失眠和老是做噩梦的症状。需要遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。3.帕金森病：帕金森病是一种神经系统疾病，患者主要表现为肌肉强直、行动迟缓和身体震颤等。部分帕金森病患者会存在严重的睡眠障碍，表现为噩梦、梦游等。可以遵医嘱使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物治疗。4.其他疾病：睡眠呼吸障碍、脑卒中、食物或药物中毒等也会引起老是做噩梦的现象，部分患者可伴有呼吸困难、头晕、头痛、恶心等症状。需要及时就医，进行脑电图检查、多导睡眠监测等，以明确诊断。

答：平时要养成良好的生活习惯，规律作息，适当锻炼，保持良好的心态。