Question

我现在没上班，空闲的时间有点多，情绪有点颓废，振作不起来，不知道跟我有抑郁症有没有关系

Answer 1

问：我现在没上班，空闲的时间有点多，情绪有点颓废，振作不起来，不知道跟我有抑郁症有没有关系

答：抑郁症的症状有快感缺失、心境低落，做什么事情都提不起兴趣，有自罪感、自责感，感到生活没有希望，也会伴有一些躯体症状，例如持续这种状态两周以上

答：如果突然感到生活无聊提不起精神，可能处于抑郁状态，经过休息、娱乐后会有所好转，一般是由于过度劳累、压力过大所致。

答：如果长时间处于这种状态应该及时医院就诊，进行治疗。平时也应注意身心健康、均衡饮食、合理运动。