Question

成人零基础学舞蹈学什么好

Answer 1

成人零基础可以学中国舞、爵士舞。
中国舞：中国舞虽然有一些手势、大跳等动作很难，但其实在中国舞这个大的分类下，有很多细小的分支是适合零基础的，而且中国舞对身材、气质的提升最为明显，如果想改变个人形象，那么中国舞会给你不一样的气质美。
爵士舞：爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多，而且爵士舞是当下非常流行的舞蹈，所以作为入门舞种来说非常合适。
学舞蹈的好处：
1：使自己的形体优美具有气质：处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩，经过舞蹈练习（站姿、挺胸）可以使自己的身姿发生变化，变得挺拔，优美。
2：使自己获得以及之长：通过舞蹈练习培训，培养自己在舞蹈方面的优势，会使自己在以后的工作或者学期中具有他人不具备的优势，是自己脱颖而出。
3：动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。