Question

放假在家，总跟我妈吵架，在家很压抑怎么办

Answer 1

心理分析：
你好，题主
你和母亲关系不好，经常吵架。而且你在家做家务她也无法理解，就算你比弟弟妹妹做的多，在她看来也不是事，你的了抑郁症，在她看来就是矫情。
看起来你的母亲，很不可理喻，连自己最亲爱的女儿都不理解。她很自私，
可是从某种角度说，也影藏着某种深深的渴望，你希望得到母亲的认可，希望得到母亲的理解。你特别渴望母亲能承认你做的很好，比弟弟妹妹做的好。你需要她肯定她肯定，承认你的价值。
坦白说，许多家庭的孩子，特别是第一孩子，都是比较稳重，需要照顾弟弟妹妹的，他们都承担多一份家庭的责任，却被父母是理所应当。父母认为他们照顾弟弟妹妹是应该的。
可你需要明白：母亲只是一个普通人，她也有他做不到的地方。她也有无能为力的地方。分享一个故事
一个作家兼心理学家，她母亲去世多年，他还自己恨他，恨她没有好好照顾自己。有一天，她突然醒悟了，她的母亲也受了许多苦，她已经尽全力照顾自己，想到这里，他痛哭不已，她忽然发现她已经原谅她母亲，也就过上了更好的生活。
你可以和母亲多聊聊她小时候的事情，看看她小时候是如何过的，或许你会打心里觉得，她的小时候也不容易，你愿意原谅她。
还有一个问题，你要学会示弱，学会求助，或许长期以来，你都在照顾弟弟妹妹，母亲以为你很独立，很懂事，你就不需要照顾了，所以也就没有想过完照顾你。
在平常你可以看看弟弟妹妹是如何撒娇的，可以和他们学习一下，向母亲表达自己的需求。
注意一下：抑郁症是一种心理疾病，很多人都不了解。你妈妈也不了解，她给不了你想要的支持。
对于抑郁症，要多配合医生，按时吃药，如果条件好，可以去咨询心理咨询师，你会好的更快。
以上祝好