解决步骤如下，以iPhone12为例： 1、首先在设置界面点击通用进入； 2、然后在通用界面点击点击后台应用刷新进入； 3、最后在后台应用刷新界面点击关闭，把不需要的软件后台运行关闭即可释放空间，让手机变得顺畅起来。 可能得原因： 1、可能是手机的后台运行程序过多，影响手机的运行速度，手机会变得很卡，建议用户可以清理手机后台的运行程序，这样就可以解决手机卡顿问题。 2、也可能是手机的部分硬件老化，虽然手机内存够用但是还是会出现手机卡的问题发生，可以换一个新手机或者把不用的软件删除掉，这样手机就会变得流畅。 3、可能是手机系统并非是最新版本，导致手机系统运行过程中不够流畅，建议用户将手机系统更新至最新版本即可。 4、如果手机在使用过程中CPU占用过高，虽然手机内存够用但是还会出现手机卡的问题发生。 5、手机的使用过程中开启了很多的通知推送，这样长时间的积累，就会产生很多的不必要的消息，会使得手机运行慢慢的卡顿起来，要关掉不必要的通知推送，这样就可以解决手机卡顿问题。
