不含糖的蔬菜

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咨询记录 · 回答于2023-06-11
不含糖的蔬菜
您好亲:一些不含糖或者含糖量较低的蔬菜包括:芹菜、西兰花、菠菜、生菜、黄瓜、茄子、番茄、洋葱、辣椒、蘑菇等。但是需要注意的是,蔬菜中虽然天然含有少量的糖分,但是它们对人体并不会造成太大的影响,且这些蔬菜含有丰富的营养物质,建议适当食用。
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