：能够从你的描述感受到你心中的不安与焦虑，考过研的朋友告诉你那段时间非常压抑，相信也许你是从朋友的描述中体会到了一些感同身受考研的过程确实是辛苦的，为了目标而努力拼搏的过程中感受到疲惫也确实在所难免。但是题主毕竟此时还并不算亲身经历过。或许你听说过小马过河的故事吗？一匹小马要过河的时候，小松鼠告诉它不要过去，会淹死的。老牛告诉它水很浅，轻松就能过河。但是最终，小马自己下了河才清楚，这条河没有松鼠说的那么可怕，也没有老牛说的那么轻松从朋友的经历中我们可以明白考研确实是一个有些辛苦的过程，但是题主也可以不必因此产生过多的恐惧。考研具体给你的感觉如何，只有亲身经历了才知道为了缓解害怕的情绪，在考研之前，题主可以做一些准备： （1）多看一些成功上岸的经验分享，借鉴他们的学习方法，了解考研前需要筹备些什么。 （2）可以和朋友聊一聊你害怕的心情，问一问他们考研遇到困难时是怎么解决的。 （3）在复习时做好任务规划，不一定要像许多帖子中说的那样特别早起、特别晚睡，制定自己能力范围内能够完成的，适合自己作息的规划，注意劳逸结合。 （4）定期做题复习，能够及时给予自己学习反馈希望我的回答能对你有所帮助，祝好！
