Question

狗狗去世了无法从悲伤自责中走出来怎么办？

Answer 1

问：狗狗去世了无法从悲伤自责中走出来怎么办？

答：您好，找些让自己快乐的事情做，不要觉得狗狗离去后自己还去玩乐是很愧疚的事情，刚刚相反，转移自己的注意力可以减轻悲痛。

答：如果可以的话，请假休息一天，做自己喜欢做的事。比如吃顿大餐，短途旅行，看电影电视等。

答：注意不要看关于动物的纪录片了，可能看到狗狗而触景生情。找自己的朋友家人聊天，跟他们聊聊以前跟狗狗的快乐回忆，情到浓时哭出来也没关系。