Question

对生活失去信心,感觉自己很压抑怎么办

Answer 1

问：对生活失去信心,感觉自己很压抑怎么办

答：找己最好的朋友分析一下，就是那种什么事情都可以说，什么话都可以说的朋友，这样的人比较了解己，可以帮助己分析为什么对生活失去信心，还可以帮助你找回。

答：放下手里面的事情，出去走走，可以是一次短途旅行，还可以是长途旅行，但时间不要太久，不能超过七天，这样的旅行也会帮助己寻找到生活的目标和信心。

答：做己最喜欢和最擅长的事情，寻找生活的乐趣和情调，也可以帮助己改变失去信心的状态，慢慢恢复过，当然需要努力认真一点。

答：您好，因为看到您对我上次的回答没有评分，对于您的体验我非常关注。如果您对我的服务满意，希望可以给一个『赞』呢！如果有问题的话，我随时在线等待为您服务。祝您生活愉快，幸福美满！