Question

太极拳的定义是什么?

Answer 1

问：太极拳的定义是什么?

答：您好，太极拳有阴有阳，有快有慢，有柔有硬，太极就是对称对立就是太极拳！通俗地讲“太极拳”是一种动中求静的运动。以黄老学说为理论，在养生术的基础上发展的融养生、防身为一体的拳法。它是是历代圣贤智慧的结晶。打太极拳讲究静心松身平吸。太极的真功夫是四两拨千斤、隔山打牛。