我想找个心理医生谈心

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摘要 活着有多累,其实活着嗯其实很累啊,活着就是我们要面对学业啊,工作呀,压力都很大,但是为什么好多人就是这么累,却偏偏还要挣扎的活着了,因为他们想去看看他们将来的生活,他们想看看他们20岁30岁,甚至是80岁的时候,他们的生活状态是怎么样的,他们顶着这个美好的期望,他们一直在这样的活着。
咨询记录 · 回答于2022-01-22
我想找个心理医生谈心
亲您好,很高兴为您服务,您是有什么就是心理上的一些事情都可以跟我说,我就在处理这方面还是很有经验的。
不清楚自己是不是抑郁了 每天晚上都很压抑 说不出难过的事 就是胸口闷 喘不上气来 感觉到痛苦 有自杀行为
产生过自杀行为,有过几次之类的行为,就是说有付出行动吗是割腕还是有个想跳楼之类的?
产生过 割腕
有很多次
有过实际行为吗?
就是说是把想法,咱们这个想法,有没有实际的行为。
有实际行为 需要图片吗
不需要
我就是初步给你判断,我也就是说你是有中度或重度抑郁。
你能说一下就是说你为什么就是说你这种情况是近期还是会已经很长时间了。
是因为学业问题还是就是家庭问题,就是给你造成了一种心理压力。
没事你就随便跟我说就行了,就是我们就随便说说。
有家庭原因吧 家庭发生巨变 我以为这事过去了 但身边朋友说我在逃避 这种情况大概严重两个多月 不严重的话半年多了
我并不认为就是说你在逃避,我觉得你就是你能够正视这个问题我觉得很好。
但是就是说,虽然说家庭的原因,家庭的巨变,就是说让我们感觉到内心就是很伤悲伤的这样说。但是我觉得这个你还没有走出来。
不说回避就说,你还没有从这个状态上走出来,你可能就是在这个状态下你会感到悲伤,然后难过就会产生一些不可控制的行为。
但是我要跟你说,就是说我们要去及时的去正视这个问题,并没有什么就是说一成不变的什么都会发生巨大变化,因为走到最后呢只是我们自己,我们要想象这个问题,所有人都不能成为我们,就是威胁我们的存在,我们就是要去正视这个问题,然后就是去开朗的去面对这些东西,我们才是一个鲜活的人。
我已经不想面对了 我觉得这样活着根本没什么意义 死人多轻松 为什么要活着 活着多累
死了虽然就是感觉很轻松就是说,但是有很多你在乎的朋友,家人都会难过,甚至是通过他们的一生。
你想过这个问题吗?
活着有多累,其实活着嗯其实很累啊,活着就是我们要面对学业啊,工作呀,压力都很大,但是为什么好多人就是这么累,却偏偏还要挣扎的活着了,因为他们想去看看他们将来的生活,他们想看看他们20岁30岁,甚至是80岁的时候,他们的生活状态是怎么样的,他们顶着这个美好的期望,他们一直在这样的活着。
你难道就不想看看你以后的生活吗?
我觉得你肯定是想的。
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