Question

蜂蜜的作用与功效

Answer 1

问：蜂蜜的作用与功效

答：亲亲您好哦，很高兴为您解答这个问题，已经为您查询到这个问题的答案：功效与作用润肠通便、镇静安眠蜂蜜的功效与作用有润肠通便、镇静安眠等。1.润肠通便：蜂蜜富含维生素A、维生素C、维生素D等，可以促进肠蠕动，保持大便通畅。2.镇静安眠：蜂蜜可以帮助入睡，促进精力和体力的恢复，能起到镇静安眠的作用。

答：亲亲，您好：适宜人群：便秘者禁忌人群：未满一岁的婴儿、糖尿病患者不宜同食：韭菜韭菜富含维生素C，与蜂蜜同食容易发生氧化反应，破坏营养价值。蜂蜜味甘，性平，归肺、脾经，有健脾益气、润肺止咳、润肠通便、镇静安眠、补气养血的功效，用于脾虚、肺燥、便秘、失眠、气血不足等症。