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几种蘑菇在一起炖汤可以吗
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咨询记录 · 回答于2023-02-18
几种蘑菇在一起炖汤可以吗
您好 很高兴为您进行解答呦 我是阿琳 亲亲 (*^▽^*) 是这样子的 几种蘑菇在一起炖汤可以的 蘑菇本身就是一种很好的汤料,可以和其他食材一起炖汤,比如香菇、金针菇、银耳、木耳、鸡肉、鱼片等等,都可以炖出美味的汤来。蘑菇中含有丰富的赖氨酸,能够增强人体的抵抗力,还可以促进神经的修复、维持正常生理活动,有助于提高智力。蘑菇中还含有干扰素诱导剂,对部分病毒感染可以起到一定的辅助治疗作用,比如病毒性脑炎。蘑菇中的解朊酶、酪氨酸酶还能帮助人体调节血压,适合高血压、动脉硬化的患者食用。蘑菇中的嘌呤含量较高,和其他高嘌呤食物或者是酒精同食,会增加血液中尿酸的浓度,诱发高尿酸血症、痛风等疾病希望我的回答可以对您有所帮助哦 最后祝您开心愉快殺