Question

打球瓶颈期过了投篮手型变了怎么办，之前投篮很准的，现在特别歪

Answer 1

问：打球瓶颈期过了投篮手型变了怎么办，之前投篮很准的，现在特别歪

答：您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~

答：两种改正方法.1先下蹲不要合球,单手托球或向大部分职业球员一样下蹲的时候拍几下球,然后合球举球顺势腿部发力出手,（就是强制你先下蹲后举球）相信我如果你已经养成了举球顺势下蹲这个坏习惯,你很难靠意志力去左右你的习惯,你只能很傻瓜式的先下蹲然后合球出手,千万不要合球下蹲 因为习惯会让你下蹲顺势举球.2 合球下蹲,下蹲的时候顺势沉球（就是你下蹲时候顺势下沉篮球）举球腿部发力顺势出手/腿部发力顺势举球出手.这个就更好理解了,就是强制让你的手部动作变慢,沉球等你的腿部发力再出手.

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