打乒乓球的十大好处
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1、锻炼人的思维判断能力。2、提高人的心理素质。3、强身健体。4、增强反应能力。5、预防近视眼和老花眼。6、保持休形，健美。7、延缓哀老。8、多一种技能，使人更自信。9、修身养性，提高人的道德修养。10、可以治疗过敏性鼻炎。
咨询记录 · 回答于2022-07-27
打乒乓球的十大好处
1、锻炼人的思维判断能力。2、提高人的心理素质。3、强身健体。4、增强反应能力。5、预防近视眼和老花眼。6、保持休形，健美。7、延缓哀老。8、多一种技能，使人更自信。9、修身养性，提高人的道德修养。10、可以治疗过敏性鼻炎。
打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。因此，对于喜欢健身的儿童、少年、青年、中老年人来说，是非常适合的。
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