Question

早上吃了一个水煮鸡蛋，中午没有吃，晚上吃了几碗饭和蔬菜。会胖吗？

Answer 1

问：早上吃了一个水煮鸡蛋，中午没有吃，晚上吃了几碗饭和蔬菜。会胖吗？

答：你好，晚餐吃米饭是最容易胖的哦

答：如果想要减肥的，早中晚都可以吃，把碳水戒掉就可以了。

问：这是因为我早上吃了一个水煮鸡蛋。中午什么都没有吃.回家就特别饿

问：像这种情况回家饿可以吃什么？不会胖

答：哦，下次中午也要吃哦，可以吃肉吃菜，不吃米和面条

答：不吃米饭即可哦。

答：只吃菜，和汤

答：肉也可以吃

问：好滴

答：

问：我每天都跳了500次绳.因为我本身才90斤

答：你才90斤，还要减吗？

答：我11天转了6斤，就不吃米和面条，没运动，吃肉和菜。

问：我想每天只吃一个水煮鸡蛋，在学校又要跑步，还要做操，回家，还有跳绳，中午不吃，回家就特别饿，就特别恼火呢

答：中午不吃不行。

答：一定要吃

答：不然晚上吃得多消化不好。变脂肪

问：那要是中午没吃，晚上吃了一点蔬菜。坚持一个月真的可以瘦对吧？

答：你只要戒米和面，奶茶那些就百份百会瘦下来，中午要吃点肉和菜，晚上也吃。