Question

我总是不知道自己做的选择是对还是错

Answer 1

问：我总是不知道自己做的选择是对还是错

答：你好，我是咨询师米多！看了你的问题，看起来你总是会处在一个纠结的状态！不知道自己做的选择是对还是错！亲爱的这里是一个非常安全的空间！可以具体的说一说当你面对选择的时候如果是对的你会是什么样的一个感受呢或者什么样的状态呢？或者说对错对你来讲意味着什么樂

问：我感觉自己不管做什么决定，我都犹豫不决，我做不出决定，也不敢做出决定，我害怕我做的决定是错误的。我不知道自己该怎样选择才是正确的。

问：我希望我的决定是正确的，我害怕它不正确，所以我不敢做决定

答：亲，这样常常让你害怕做决定，害怕选择！

答：亲，嗯嗯，决定做过之后要干嘛？要执行对吧！

答：执行后要干什么？

答：意味着承担自己的决定带来的后果！

答：那我们这样可不可以推算哈，我们害怕做决定更害怕的是面对决定后带来的后果呢？

问：嗯嗯，就是怕自己选择的不对，我太懊恼了

答：嗯，亲爱的梳理这样的情绪可能需要一点时间啊？我们接下来可以一起来看看！如果不对，你最担心的是什么？

问：怕选错，怕后悔

答：嗯嗯樂以往有什么让你特别后悔的决定么？^_^

答：我每天好或者是我们每次面对选择的时候，都会有这样的纠结会让我们很苦恼！

答：你从你关注自己的这个状态开始有多久了？

问：最近我老是在做选择，几个选择，都是比较大的那种，可以决定不同人生的那种。

答：挑一个你认为最最重要的可以说说么？

答：很多时候啊我们人类都是对未来不确定的！这种不确定呢可能是一种常态！所以我们会有很多的担心很多的顾虑！这也是正常的一种模式！但如果我们的这种担心和顾虑，总是困扰着我们迟迟不能去做出选择！这时候可能我们就需要来调整一下自己的状态！