有谁试过21天断食法？有效吗？对身体有无伤害？
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您好，用绝食的方法减肥本身就是对身体有害的，何况是21天，会对身体造成极大的伤害，您可以进行吸脂手术，将您体内的脂肪有效地吸出，让您的身体本身的脂肪减少。如果你想尝试，建议找有经验的整形外科医生，因为整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。
咨询记录 · 回答于2022-05-25
有谁试过21天断食法？有效吗？对身体有无伤害？
您好，用绝食的方法减肥本身就是对身体有害的，何况是21天，会对身体造成极大的伤害，您可以进行吸脂手术，将您体内的脂肪有效地吸出，让您的身体本身的脂肪减少。如果你想尝试，建议找有经验的整形外科医生，因为整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。
我虽然没有试过
但是通过绝食的方法来减肥，可能初期会有一定的效果，但是后面你吃的时候可能又会反弹
可能会造成更严重的肥胖，对身体也会造成极大的伤害
所以我希望您能通过更好的方式来减肥
最后希望您身体健康
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