一杯约250毫升的鲜牛奶大约含有3/10克的钙质，占一个成年人一天所需钙质的3/8。一个成年人一天
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咨询记录 · 回答于2021-12-11
一杯约250毫升的鲜牛奶大约含有3/10克的钙质，占一个成年人一天所需钙质的3/8。一个成年人一天
亲亲，您好成年人一天大约需要4/5g钙质。
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