咋样考才能考跆拳道黄带
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亲亲，您好，很高兴为您解答
，咋样考才能考跆拳道黄带，为您总结如下： 1、先是要找教练,报名学跆拳道，试着从头开始，多学一点儿。要有吃苦的思想准备。2、 报名学跆拳道之后，开始打基础，学新知识。3、基础结实之后，就学手部动作和脚部动作，也就是白带的基础知识。4、学会了手、脚部动作之后，就可以开始学腿法了。白带要学的腿法是：前踢和下劈。5、 所有的动作都会了以后，就要复习白带所有的知识。6、考试之前，要进行模拟考试。也就是教练当考官的考试。7、 模拟考试之后，考官来了之后，把考试的知识演示一遍，就可以到黄带了。
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咨询记录 · 回答于2022-12-16
咋样考才能考跆拳道黄带
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亲亲，您好，为您整理相关资料如下：跆拳道黄带要考的内容是：1、 品势一章2、马步冲拳3、前划步后划步4、前踢5、横踢6、踢靶前踢 7、踢靶横踢 8、俯卧撑8个 9、仰卧起坐8个10、高抬腿每边10次11、叠道服跆拳道段位世界跆拳道联盟推行段位制，将跆拳道科学地分为十级九段，各个级别和段位又分别以白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带相对应，每个色带代表不同的修炼阶段。
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