3天头发长10厘米秘诀

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咨询记录 · 回答于2022-12-10
3天头发长10厘米秘诀
1、啤酒促增长平时在洗发头发之后,使用啤酒护理一下,可以起到预防掉发和枯发的情况,主要是还能达到快速增长头发的作用。把干净的毛巾直接放到啤酒里面进行浸泡,然后把毛巾拧到半干的程度,就可以对头发进行全面的擦拭,最好是顺势擦拭,静置10分钟左右后,再把啤酒冲洗掉就可以了。2、饮食促增长想要头发长的快,饮食也是十分重要的,平时多吃一些含钙和维生素比较的食物,对头发的增长比较有帮助。含维生素比较多的食物有西红柿、胡萝卜、莴笋、甜菜等,可以满足身体所需要的维生素。而在黑芝麻、黑大豆、海带、核桃等成分中含有大量的钙质,这些食物多吃一些可以促进头发增长,还能起到变黑的作用。当头发的营养达到了,还会特别有的光泽。3、按摩头部促增长头部的按摩可以直接用梳子梳头发的方式,找到合适的木质梳或者是牛角梳都可以,每天坚持早晚梳头一百下,就可以起到促进头皮血液快速循环的作用,还可以保养毛囊,帮助新头发快速的生长。头皮是发囊的根基,每天对头皮进行按摩可以促进血液循环,特别是晚上睡前按摩效果更好。
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