觉得生活没劲是不是抑郁

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咨询记录 · 回答于2022-11-16
觉得生活没劲是不是抑郁
【问题解答】您好!亲!感觉生活无聊提不起精神不一定是抑郁症,还有可能是处于抑郁状态。抑郁症的症状有快感缺失、心境低落,做什么事情都提不起兴趣,有自罪感、自责感,感到生活没有希望,也会伴有一些躯体症状,例如持续这种状态两周以上。如果突然感到生活无聊提不起精神,可能处于抑郁状态,经过休息、娱乐后会有所好转,一般是由于过度劳累、压力过大所致。如果长时间处于这种状态应该及时医院就诊,进行治疗。平时也应注意身心健康、均衡饮食、合理运动。
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