Question

崩溃是什么意思

Answer 1

崩溃一词多指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。

基本解释：

1、崩毁溃散。

2、彻底破坏或垮台。

详细解释：

崩溃一词多指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。

崩溃是一种境界，教你也不会，不如自己去体会。

出处：

【近义】崩塌、垮台、瓦解

【搭配】敌军全线崩溃、国民经济崩溃、失心而崩溃。

【造句】当肖邦听说波兰因起义失败而损失惨重时，他悲愤的快要崩溃了。

示例：

（1）视兆人万姓崩溃之血肉,曾不异夫腐鼠。——清·黄宗羲《原君》

（2）敌军全线崩溃。

（3）国民经济崩溃。


缓解即将崩溃的情绪的方法：

1、先想法让自己平静下来，给自己一个安静的空间缓冲一下：定能生慧的道理；

2、遇事遇人沉默或延迟表达，避免误伤或恶化结果；

3、暂停手头不重要的事务，换个环境与心境：比如暴汗搏击、冥想瑜伽、泡个澡、去附近一直想去的一个地方，心神放松就会缓解；

4、犒劳一下自己，去消费，去疯狂撒野一下；

5、对消耗自己的人与事勇敢说“不”！