Question

自卑者与自信者的区别在于

Answer 1

自卑者与自信者的区别在于自卑者与自信者的区别在于自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

只有自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认识基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习，事业成功的有利心理条件。

自卑是自己轻视自己，总认为自己不如别人，对自己失去信心的一种消极心理。自卑产生是自认为在处境、才能等方面不如别人，或生理有缺陷，或犯过错误等原因造成的。自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。会一步一步寝室一个人的勇气和信心，使他怀疑自己的能力，碰到困难和挫折时，就自暴自弃，放任自流。


改变自卑的方法：
1、认清自己的想法有时候，问题的关键是我们的想法，而不是我们想什么事情。人的自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示，即“我不行”。

2、放松心情努力放松心情，不要想不愉快的事情。或许你会发现事情并没有原来想的那么严重，会有一种豁然开朗的感觉。

3、幽默学会用幽默的眼光看事情，轻松一笑，你会觉得其实很多事情都很有趣。4.与乐观的人交往与乐观的人交往，他们看问题的角度和方式，会在不知不觉中感染你。