咏春拳创始人
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严咏春,清乾隆时期人士,善南拳,相传为咏春拳开山鼻祖。其父严二,清乾隆(1735-1795)时期人士,广东人,善南拳。根据咏春拳一代名师叶问所述,清康熙年间,广东人严二因事被诬告,面临牢狱的危险,最后逃离来到四川,以卖豆腐维持生计。
她是一名女性武术家,咏春拳也就是中国拳术当中南拳里面的一种,主要的手型有柳叶掌以及凤眼掌,身形要求互相抱拳,沉肩,落膊,在咏春拳的各种手法里面,有陈桥,粘打,撩手等等,主要的步伐有追马,早年比较流行的地方就是福建以及广东。
咏春拳的招式:
咏春拳的招式是非常多的,可以把两个手平着提起来放在胸前,手掌心需要朝下,然后微微的把拳头握起,呼吸保持自然,然后让腰部向左侧转,右边的手弯曲放在左边的肩膀上面,左边的手伸直,然后向外面伸展,呼吸同样需要保持自然,然后再慢慢的转回到正面,两个手一起放下,还原到之前的动作,然后再换一边做,动作一样的,左右两边需要连续进行三次左右,能够达到很好的治疗胸肋疼痛的问题。