做俯卧撑做到手臂痛还要做吗?

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咨询记录 · 回答于2023-05-17
做俯卧撑做到手臂痛还要做吗?
您好,很高兴为您解答。做俯卧撑做到手臂痛就建议不要再继续做了哦亲亲。如果您在做俯卧撑时感到手臂疼痛,建议暂停做俯卧撑,以免引起更严重的损伤。手臂疼痛可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤或其他原因引起的。如果您坚持继续做俯卧撑,可能会加重手臂疼痛,导致更严重的损伤,甚至会影响到您的日常生活。因此,如果您感到手臂疼痛,建议休息一段时间,等手臂疼痛缓解后再考虑恢复做俯卧撑。如果手臂疼痛非常严重,建议咨询医生的意见,以确定是否需要进一步的治疗和康复计划。
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