榴莲吃多了会怎么样
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咨询记录 · 回答于2023-06-16
榴莲吃多了会怎么样
1、上火：榴莲是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有蛋白质、脂肪，维生素以及微量元素，平时适当吃能够被人体吸收利用，对人体有一定益处。但榴莲属于热带水果，如果一次性摄入过多，有可能会导致机体上火，出现咽喉肿痛、口腔溃疡等不适症状；2、消化不良：虽然榴莲中含有的营养物质比较丰富，但是如果一次性食用过多，有可能会增加胃肠道负担，出现消化不良的问题，表现为腹胀、腹痛或者腹泻等不适症状；3、肠道堵塞：榴莲中含有的纤维素比较丰富，适量食用可以促进消化，但若食用过多则会造成反作用。如果一次性摄入过多，有可能会导致榴莲中的纤维素在肠道内吸水膨胀，使其他消化物和毒素无法排出，从而堵塞肠道，还有可能会引起便秘等不适
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