Question

怎么判断自己湿气重不重？

Answer 1

Answer 2

看头发
正常的头发是光泽、干爽的。体内湿起太重，头发就爱出油！
脸出油
有没有觉得脸上油油的，无论冬天还是夏天脸上都喜欢出油，摸上去能感觉到腻腻的。
那就是体内有湿气
睡觉流口水
为什么说睡觉喜欢流口水是有湿气呢，因为人在睡觉的时候处于一个排泄的放松阶段，而体内湿气太饱和，口水就会自行流出了。这个过程你自己完全察觉不到。
耳内湿
也就是俗称的油耳朵。耳朵里面总是湿湿的，用小指触碰，感觉有油。
起床时头昏
早晨起床的时候觉得头特别昏，打不起精神来，人也懒得动。感觉自己身上湿湿的。这也是体内有湿的表现！
看大便
如厕丸之后，使用手纸，擦三五张纸感觉也擦不净，那你体内也有湿气，一般正常的话一两张纸就够了。
早上刷牙恶心
起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉，即使有吐痰，也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。

Answer 3

最近不少人感觉身体变得疲惫，四肢无力，偶尔还会觉得很难受，需要深吸一口气才能缓过来，出现这种现象一般是湿气过重，或者说体内过于潮湿所致。 湿气重，除了身体上发生变化，排便也会出现2个问题。 1.大便粘稠不成型，冲不干净。 2.排便费劲，总感

Answer 4

湿气重，脸先知道！脸上若有1个异常，也许是湿毒“缠身”

Answer 5

如何判断自己湿气重呢？