香蕉加热吃有什么好处?

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咨询记录 · 回答于2021-05-28
香蕉加热吃有什么好处?
你好,香蕉加热后可以去除香蕉寒性,并且加热后的香蕉更加软糯,口感更好。其次香蕉中富含膳食纤维,适量食用,可以起到润肠通便、增加免疫力、预防癌症、补充营养、清热解毒等功效。
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