Question

分手后该怎么控制自己不去找他

Answer 1

问：分手后该怎么控制自己不去找他

答：亲爱的 晚上好呀[吃鲸]第一：转移注意力分手后怎样憋住不联系另一方呢？分手后暧昧但不提复合？分手之后产生的痛楚不比工作中情况下的少，分手后像朋友一样聊天因此 我们要学好迁移自身的专注力，仅有分散化专注力才可以过得高兴些。此刻你能有大量的时间做好自己的事，你何不做一些你要试着却从没敢踏有过一步的事。

答：第二：让激起追忆的物件从这个世界消退每对恋人一开始在一起都是会互送礼品，送的东西也是用心选择，花了许多的精力，是你们感情的印证，也是难忘的回忆。可是分手后，这种东西便会越来越尤其讥讽，见到便会触景生情，深陷痛楚而难忘的回忆中，激起你们中间的幸福旧事，一幕幕发生在脑海中里，使你不断想到他，此刻他们的存有便是不必要的了

答：第三：调节好自身的生活规律许多人到分手之后对自身都尤其绝情，爱上了吸烟、饮酒、经常熬夜，持续的损害自身。分手后暧昧但不提复合这种自残方法使自身的日常生活深陷一个没有期待的处境，一蹶不振。

答：第四：梳理好心态重新起航，展现出一个全新升级的自身旧的东西都消失了，那么就应当换一个情绪，调节好自身的心理状态，全世界的全部东西本便是胡思乱想，大家都应当学好释怀放怀，你何不去接受一个全新的你，为自己换一个从没试着过的头型，或是买一些全新升级设计风格的衣服裤子，每日化个精美的妆再外出，即使分手了也需要活的精美，重视自身的表面，怎么样分手伤害最小假如一个人连自身的表面也不重视那麼它是对自身的不重视，也是对他人的不重视。一个全新升级的自身品牌形象能够 使你的情绪治愈的迅速。

问：我控制不了自己，我给他发信息他不回，打电话他挂了，然后打了几个他接了，他第一句话是恶狠狠的说你是不是疯了

答：亲爱的 老师太理解您的心情啦 您太爱对方啦 而他的这句话也刺痛您啦

答：只是发生了什么呢

答：老师可以一步步帮您的

答：

问：我跟他分手了他把我微信删了，然后快手和电话号码也没有拉黑没有删除，但是我发快手私信和短信给他，我发了很多，他一句都没有回，昨天晚上我打电话跟他说我喝多了回不去了，他说你回不去关我什么事

问：前段时间他不会赞我的快手，这两天他赞我快手了。但是一直没有回复我信息，我看到他评论他朋友的快手感觉他一点不难过反而心情特别好，我不知道他现在是什么想法，是不是真的彻彻底底的把我放下了，

答：亲爱的 您一定很难过 也很困惑 对方的行为 为什么看了您的快手 这几天也不回复您 还感觉很开心的样子 而且联系方式也没有拉黑 最后您喝酒啦 他还说啦那样的话 这一切也许只是他的伪装哦 他也很爱您 只是他希望彼此可以好好冷静 反省自己

答：你们之前有这种情况么

答：这其实只是假性分手呢

问：之前没有过

问：之前他会说什么好好照顾好自己啊什么的。这一次他说话好狠，态度坚决。我也不知道他到底是什么想法

答：这太奇怪啦 无缘无故 您有发生什么蛛丝马迹么

问：之前他说我每天给他发很多信息他烦的很，他说我们不合适，他受不了了，后来就分开了，分开后他每天跟他朋友打游戏，然后回复别人快手，我看着他很开心，没有丝毫的难过[裂开]反而是我一直在崩溃又自愈

答：亲爱的 这对于您太不公平啦

答：我们本来就是因为爱对方才这样

答：他不应该这样对我们的感情付出

答：你们除此之外还有其他矛盾么

答：如果要挽回其实也很有机会哦 目前的情况