初三男生不好身高176cm,还能再长身高吗?
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初三男生不好身高176cm,还能再长身高吗?亲亲可以的,我同学高一到高三长了10cm
咨询记录 · 回答于2022-09-04
初三男生不好身高176cm,还能再长身高吗?
初三男生不好身高176cm,还能再长身高吗?亲亲可以的,我同学高一到高三长了10cm
还可以再长高。
男孩大约在20~24岁时候停止长高。根据生长发育规律,人体会出现两次身高生长发育的高峰期,第一次为孕中期至生后第一年,特别是前3个月增长约等于后9个月的增长,之后每年增长5~6厘米。第二次为青春期,男孩约12岁,持续3年左右,男孩每年增长9~10厘米。17~18周岁以后,身高增长速度明显放慢,一直到性成熟时,即当男性达到20~24岁,四肢长骨和脊椎骨已完成骨化,身高才基本会停止增长,。这时男孩的身高就基本定型了。
方法如下,在骨骺线没有闭合的情况下,长个子的方法有补充营养、多晒太阳多运动、保证充足睡眠、保持良好情绪等。1.补充营养:家长应保证孩子充足的营养,包括蛋白质、多种维生素以及钙剂,可选择牛奶、豆制品、虾皮等。2.多晒太阳多运动:晒太阳能促进人体维生素D合成,有利于骨骼发育,积极锻炼多运动,如篮球、游泳、慢跑等,可促进骨骼生长。3.保证充足睡眠:作息要规律,早睡、早起,生长激素在晚10点以后,睡眠状态下分泌达峰值,假如孩子休息过晚,可造成生长激素分泌量减少,影响孩子身高。4.保持良好情绪:良好情绪能促进神经内分泌激素的正常分泌,继而促进生长发育。此外,身高还和遗传、疾病等因素有关,如果身高明显异常,需要就医,排除病理性因素。
好的
初三数学英语不好怎么能学好数学英语这两门学课
亲亲初中英语的话就是多背没有别的办法就是背诵。
数学的话可以找到方法才能够学好数学。可以给孩子报一个辅导班然后换一个老师试一试有的老师水平很高。