表达不出来的情绪才是真正的压抑是什么意思

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摘要 晚上好,他说表达不出来的情绪才是真正的压抑,说明他面临着有一些压力,即便表达出来,也没有人理解或者是信任他,他感觉到非常的压力大或者非常的压抑。
咨询记录 · 回答于2022-09-19
表达不出来的情绪才是真正的压抑是什么意思
晚上好,他说表达不出来的情绪才是真正的压抑,说明他面临着有一些压力,即便表达出来,也没有人理解或者是信任他,他感觉到非常的压力大或者非常的压抑。
这样的压力无处诉说,或者是说告诉我。没有地方去。倾诉的一些事情,让他感觉到非常的无助。
但是我们说的通的压力的话,可能就是说能够跟朋友跟家人诉说,然后能够获得一定的缓解,同时能够得到一定的解决办法。
要怎么回答
你好,如果是对方这么说,那么也可以让他给你倾诉一下到底是什么样的压力。
这样你才能够有应对的策略,当然也希望他能够出去散散心,或者是能够陪伴他出去走一走,去一些公园之类的。
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