听歌曲能释放情绪吗
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亲,听歌曲是可以释放情绪的。
咨询记录 · 回答于2022-04-24
听歌曲能释放情绪吗
亲,听歌曲是可以释放情绪的。
如果遇到难过的事情找一些符合心境的音乐,自己独处一角落,安静的随着音乐的起起落落,慢慢的释放心中的不良情绪,或者是在音乐的陪伴下,默默地流着眼泪,很多时候让内心的不好情绪通过流泪的方式,能得到很好的舒缓。
情绪不好的时候,音乐是最好的心灵鸡汤,可以慰藉不良情绪,舒缓焦躁或是抑郁。人在情绪低迷的时候,聆听一些喜欢的音乐,就好比一个心灵的挚友,与你娓娓道来内心的心声。