Question

我和我老公老 是为一点事就吵架，他重来都不会让我，惹急了还要打我。我该怎么办。

Answer 1

问：我和我老公老 是为一点事就吵架，他重来都不会让我，惹急了还要打我。我该怎么办。

答：您好，亲爱的成从霜ke，我很荣幸能够为您提供服务。在婚姻心理学理论中，婚姻关系出现问题，一般都是由于两个人的理念和要求产生了分歧而导致的。

答：问题从来都不是单方面引起的，只有双方之间相互在情感和言语上相互“拉扯”，都想证明自己是对的，以及都想让自己最后成为“胜利者”，所以才会使得问题不断的升级、扩大。其实最终的目的都是希望得到对方的肯定和重视。但无论如何都不可以发生肢体冲突，因为人在情绪激动的情况下，很难避免和控制自己的肢体力量的释放，容易造成不同程度的伤害事件，不仅会造成身体以及生理上的损伤，更是会对双方的情感产生本质的破坏。尤其是男性，在力量上与女性存在着较大的悬殊，同时也说明了您老公是一个难以调控自己的情绪，很容易被情绪“碾压”的人，导致了行为上的失控。这有可能是受到他的原生家庭的影响，是他的性格特征所导致的，或者是受到传统不良文化以及周围朋友关系的影响。情绪难以自控，说明他的心智化程度不高，控制理智的大脑发育可能存在着滞后的现象。

答：为了避免将来的矛盾所产生的结果不可控，我觉得您可以找一个合适的机会，等双方的情绪都能够平复以及得到良好的体现的时候，双方就此现象展开深入的探讨，可以以家庭会议的方式，也可以纸笔书写的方式，一方面增加生活中的仪式感，为生活增添一些乐趣和新鲜感，另一方面，也可以增进双方之间的了解以及更多的理解，使双方的情感能够向良性和健康的方向发展，以及产生更多的紧密的连接。

答：你们可以借双方交流与沟通的机会，事先声明，无论在任何意见不同和有差异的情况下，都不可以发生争执或者肢体冲突。本着以解决实际问题，使双方能够更加轻松、愉快的相处在一起的目的，双方可以将自己对生活的构想与目标，以及对对方的期望和要求，明确的说出来进行分享，找到双方一致的意愿以及不同的标准，共同探讨如何找到更理想的解决方法，以及如何将生活推向更开放和有建设性的发展状态。可以将最后讨论出的结果形成书面文字，一方面是对双方言语的约束和承诺，一方面也可以提醒双方以此为准则和指导，共同为理想的生活目标而努力。

答：但如果您的老公发生了肢体暴力事件，您需要第一时间将身体上的受伤程度和状态用相机拍下来以做留证，同时，到医院进行伤情检验并保留验伤证明。如果暴力升级的话，就需要进行报警处理，以保护自己的人身安全。

答：如果您的老公仅仅是一种暴力恐吓而没有实施具体的行为的话，您也需要将自己对此可能产生的结果以及您对这种行为的定义和要求，进行明确而坚定的说明，使您的老公知道此行为之后可能带来的严重后果，无论是身体上的或者是情感层面的，以及涉及到你们双方之间的婚姻关系的。以防止暴力现象真正的发生。

答：希望我的回答能够帮助到您，如果您还有其他的问题需要咨询的话，我非常欢迎您与我做进一步的交流与沟通