Question

八宝粥的配料和制作方法

Answer 1

问：八宝粥的配料和制作方法

答：亲亲，您好！八宝粥的配料和制作方法如下：八宝粥食材：红枣、江米、红豆、黑米、花生调味：冰糖1、把黑米、红豆、江米、花生提前浸泡一晚上，提前浸足水分，缩短煮的时间，红枣无需单独处理，清洗干净即可，可以用淘米水洗，效果也蛮好的。

答：2、浸泡了一晚上的食材，尤其是黑米和红豆，口感软润可口，用清水冲洗一遍。

答：3、煮粥的方式高压锅：放入冰糖，再加食材5倍的清水，大火煮开，转成中小火，继续压20分钟后，关火适当焖一会儿，再用湿毛巾排气。电饭煲：很多品牌的电饭煲都有智能煮粥功能，锅内倒入食材5倍的清水，大火煮开会自动转小火，煮45分钟即可哦！

答：4、时间到了，打开锅盖看一看，色泽艳丽，简单又营养。

答：5、女性朋友每天喝一碗，补充气血，脸色看着红润，免疫力也提高了，孩子每天喝一碗，身体倍棒，增强免疫力少生病，促进骨骼生长哦

答：技巧总结如下哦1、粥的黏稠度可以调节，个人口感喜好不同，喜好稀一些的，可以多添加水。2、很多电饭煲都有智能煮粥功能，把浸泡好的食材放入锅内，按下预约自动煮粥功能，早上就能喝上八宝粥了哦