Question

总是为单位上的流浪狗忧心忡忡,感觉都要抑郁了,如何是好

Answer 1

问：总是为单位上的流浪狗忧心忡忡,感觉都要抑郁了,如何是好

答：亲亲，晚上好。总是为单位上的流浪狗忧心忡忡,感觉都要抑郁了,如何是好？回答：亲亲，您要振作起来，您要多多积极面对生活，多做一些你感兴趣的事，多培养一些兴趣爱好。人生难免会遇到抑郁，焦虑之类的情绪，它就像一只流浪狗，突然出现在门前。起初，也许你会心生侥幸，以为它只是路过，不久便会离开。于是，你甩摔头，对自己说：没事！没事的！自我安慰，让你以为下一次回头，一切就会恢复如旧，就像无波无澜的日子一般。有时，它真的会自行离开，就像它从没来过。

答：亲亲，您还可以多吃一些抗抑郁的食物如：1、葡萄柚 葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂的思绪，也可以提神。3、巧克力 4、全麦面包。多吃富含维生素的功效蔬菜和水果，适当做瑜伽、慢跑、游泳的运动来促进自己的生活。

答：亲亲，您总是为单位上的流浪狗忧心忡忡，您在满足自身条件的情况下，可以对流浪狗做出收养它的措施，你非常喜欢它的话，不妨领养它，陪伴它，照顾它。治愈它的同时也可以治愈自己。