Question

《游泳对于青少年的身体健康与发展》该选题的优势与困难

Answer 1

问：《游泳对于青少年的身体健康与发展》该选题的优势与困难

答：您好，非常荣幸为您解答，您的问题是： 《游泳对于青少年的身体健康与发展》该选题的优势与困难答案是：青少年儿童处于身心发展很重要的转变期,这个时期的主要特点是思维方式发生了很大的变化，普遍呈现精力旺盛，但能力水平较低，独立性和依赖性、自觉性和冲动性等各种矛盾互相交错产生，从而使身体素质很难得到全面的提高。

答：而游泳具有活动形式多样，趣味性强，健身价值高等特点，是最受青少年喜欢、最符合其年龄特点的运动项目之一，作者根据教育部、国家体育总局最新联合下发的《学生体质健康标准》实施要求，结合2017年7-8月参与青少年夏令营游泳培训班教学工作的实际情况,采用文献研究法、实证研究法、规范研究法，就游泳训练对青少年身体的影响进行研究分析。

答：随着各种“文明病”的相继出现，“健康第一”“终身体育”的指导思想越来越受到大家的重视，更多渴望健康的人们正在努力寻找一至两项适合自身健康发展的运动项目，从而积极参与到体育锻炼中去。游泳运动恰是一项适宜各年龄段人参与的体育运动，也是深受青少年欢迎的运动项目之一。

答：作为健身的一种重要手段,它对增进人体的身心健康具有其他体育活动无法替代的作用。游泳训练有利于少儿柔韧、速度和速度力量等素质的全面发展;有利于身体形态的良好生长和发育;有利于少儿血液循环系统和呼吸系统等功能的提高。长期坚持科学地游泳训练不仅能有效地促进少儿体质健康的发展，还能为“终身体育”奠定良好的基础。