戒烟1天到10天的变化

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咨询记录 · 回答于2023-01-06
戒烟1天到10天的变化
您好,戒烟1天的时候身体刚刚摆脱尼古丁的依赖,身体就会发生变化,心跳慢慢恢复正常,烟毒摄入有所减少,但身体会较为难受,第二天这时候一定要坚持。坚持一天不吸烟,身体会启动对尼古丁的清除戒烟5天后,身体对于尼古丁的清除量达到了峰值,身体会非常难受,很多人会出现头痛、恶心或者烦躁,但是测量后发现,血液中的一氧化碳含量已经基本恢复了正常,肺部的废气减少,炎症减轻,肺部的纤毛解除麻痹,重新工作,头脑也会变得清醒敏捷,戒烟10天后基本上身体不再难受了,人们也能恢复正常的生活,不被戒断反应困扰,身体内的氧气浓度升高,一氧化碳浓度降低,肺部细胞恢复活性,身体会变得非常轻松,头脑也无比清醒。
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