Question

苹果煮水有什么功效

Answer 1

问：苹果煮水有什么功效

答：您好亲，很高兴为您解答哦，经过查询苹果煮水有润肠通便功效。苹果含有丰富的膳食纤维，用苹果熬水喝，有利于促进胃肠道的蠕动，可有效防治便秘、大便干结等症状。养胃功效：口齿不健康或者肠胃功能不好的患者，特别适合用苹果熬水喝，可减少对胃肠道的刺激。现在的天气太冷了，所以可以用苹果煮水喝哦。

答：亲亲，因为苹果是常见的水果，无特殊禁忌人群，一般人群均可，无特殊同食禁忌，所以都可以食用哈。

答：亲亲，降低胆固醇：苹果煮水含有果胶，食用后可与体内胆汁酸结合，可吸收多余胆固醇，起到降低胆固醇的作用。将苹果洗净，去皮、切块，放入锅中，加入适量清水炖煮即可，也可根据口味加入适量冰糖。